Iš alkūnės sąnario gydymas po traumų

Rinkitės tinkamą avalynę su neslidžiu padu, neaukštu kulnu. Tai gali atsirasti palaipsniui per ilgą laiką, arba sausgyslė gali staiga plyšti ar plyšti. Kitą įtvarą galima dėti nuo kulno iki kirkšnies. Tokių sąlygų pavyzdžiai: bursitas - patinusi bursa; bursitas yra dažnas kelio, klubo ir alkūnės srityje sausgyslių uždegimas - patinusi sausgyslė aplink petį, alkūnę, riešą, pirštą, šlaunį, kelį ar kulno galą Teniso alkūnė yra raumenų ir sausgyslių uždegimas aplink alkūnės sąnarį.

  1. Sveikata
  2. Vargu ar galėsite naudotis pažeista galūne.

Share on Facebook Share on Twitter Kojas yra lanksto jungtis, kurią sudaro trys kaulai: kulkšnis, spindulys ir uodega. Per keturių raumenų grupių, įskaitant gerai žinomus bicepsus ir tricepsus, elgesys gali sulenkti aukštyn arba ištiesinti. Šio jungties stresas gali paveikti aplinkines raiščius ir raumenis ir sukelti audinių pažeidimus. Sužinokite daugiau apie alkūnės anatomiją, sužalojimus ir reabilitaciją.

Skauda alkūnę? Ignoruoti negalima!

Alkūnės sąnario jungtys Liemenyje yra dvi raiščiai - raištis ir alkūnės raištis. Šie raiščiai suteikia stiprią ir palaikomą jungtį, kaip ir aplinkinius raumenis.

iš alkūnės sąnario gydymas po traumų

Uolinės raumens įtvaras yra stiprus, ventiliuojamas pluoštinių jungčių kapsulės kondensavimas. Jis yra vidinėje jungties pusėje.

iš alkūnės sąnario gydymas po traumų

Ši raištis apsaugo nuo pernelyg didelio alkūnės sąnario judesio. Radialinė užpakalinė raištis taip pat yra stiprus, ventiliuojamas pluoštinės jungties kapsulės kondensavimas.

iš alkūnės sąnario gydymas po traumų

Jis yra išorinėje jungties pusėje. Alkūnės sutrikimai Bicepso Tendonitas : Bicepso raumenys dideliame raumenyje, kuris veikia alkūnės sulenkti, taip pat pakelti pečių.

Gydymas regeneracinėmis ląstelėmis. Lipogems procedūra

Šis raumenis yra sujungtas su kaulais virš ir po ranka storu stipriu sausgysliu. Bicepso raumeniui, ilgai galva ir trumpoji galva yra dvi galvos.

Naudojant pasikartojančią priemonę, bicepso sausgyslės gali tapti uždegiminės ir skausmingos vartojimo metu.

Pavyzdžiai - sportinės traumos

Olecranon Bursitis: "Bursa" yra slidus kaulas tarp odos ir kaulų, esančių alkūnės viršūnėje. Bursa leidžia odai laisvai judėti virš esminio kaulo.

iš alkūnės sąnario gydymas po traumų

Paprastai bursa yra plokščia. Jei dėl pasikartojančio judėjimo jis tampa sudirgęs arba uždegimas, išsivysto būklė, žinoma kaip olecranon bursitas. Golfo žaidėjo alkūnė : Golfo žaidėjo alkūnė medinis epikondilitas yra uždegiminis sutrikimas.

Golfo žaidėjo alkūnės rezultatai, kai raumenys, kad flex riešo yra per didelis.

iš alkūnės sąnario gydymas po traumų

Šis pernelyg didelis rezultatas raumenų sausgyslių patinimas ar uždegimas. Golfo žaidėjo alkūnė yra pavadinta tokia dėl savo įprasto susidomėjimo žmonėms, kurie žaidžia sportą.

Sąnario išnirimas, panirimas

Šis sutrikimas daro pakartotinį riešo lenkimą. Teniso alkūnė : teniso alkūnė šoninis epikondilitas taip pat yra uždegiminis sutrikimas. Teniso alkūnės rezultatai, kai raumenys, prailgę riešą, yra per daug.

iš alkūnės sąnario gydymas po traumų

Šis uždegimas sukelia skausmą ir diskomfortą išoriniame alkūnės sąnario. Alkūnės reabilitacija Lanksčiųjų raumenų ištempimas ir stiprinimas yra svarbus būdas atsigauti nuo traumų ir užkirsti kelią jų pasikartojimui.

  • Share on Facebook Share on Twitter Kojas yra lanksto jungtis, kurią sudaro trys kaulai: kulkšnis, spindulys ir uodega.
  • Viena alkūnės lūžio forma yra ta Olekranono lūžis.
  • Šį kaulą galima lūžti dėl tiesioginės ar netiesioginės traumos.
  • Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie alkūnės sąnario epikondilitą?
  • Gydymas alkūnės sąnario maždaug

Darbas su savo fizioterapeutu yra gera idėja po alkūnės traumos. Jūsų PT gali padėti kontroliuoti uždegimą ir gali paskirti konkrečius pratimus, kurie padės pagerinti judesio ir stiprumo alkūnės plotą.

Ką reikia žinoti apie alkūnės skausmą

Pagrindinis "PT" tikslas yra alkūnės problemų sprendimas, siekiant atkurti visą mobilumą ir normalią funkcinę jūsų rankos funkciją. Žodis iš Bicepso ir tricepso naudojimas ne tik padidina rankos jėgą, bet padeda stabilizuoti ir užkirsti kelią alkio sužalojimams.

Darbas pratimuose jūsų riešų ir dilbių taip pat gali padėti išlaikyti jūsų alkūnės tinkamai. Laikydami tavo pečius ir rotoriaus manžetų raumenis stiprus, jis padeda palaikyti visą viršutinę galą.

Pasitarkite su savo iš alkūnės sąnario gydymas po traumų, kad sužinotumėte geriausias strategijas, kad jūsų alkūnės būtų tinkamos ir tinkamai veiktų. Related Content.

Radialinio tunelio sindromas yra neįprasta būklė, sukelianti radialinio nervo nervų suspaudimą. Dažniausiai ši diagnozė yra laikoma pacientams, kuriems manoma, kad yra šoninis epikondilitas, tačiau jų nepagerėja. Alkūnės lūžiai Sugedusys kaulai gali atsirasti aplink alkūnę po traumų, pavyzdžiui, kritimo, sporto traumų ir nelaimingų atsitikimų.