Kelio traumos, Ar jums padidėjo elektros kaina pasirinkus tiekėją?

Jums gali kilti sunkumų perkeliant šį kaulą ir galbūt skausmas. Palaikomosios terapijos dėl gimdos Kaklelio spondylosis, juosmens ir Raumenų nuovargį ir įtampą, scapulohumeral periarthritis pečiais, Gonarthrosis Kelio sąnarių traumų,reumatoidiniu Artritu ir kt. Deja, dažnas atskuba į Skubiosios medicinos pagalbos skyrių, nors pirmiausia turėtų nuvykti į šeimos gydytojo kabinetą, kur nereikia laukti, vis užleidžiant eilę sunkesnės būklės pacientui. Biliaus per varžybas pasiilgstu.

Su kelio kamienais galite pajusti simptomus, panašius į dirginimą ir gali matyti mėlynes aplink sužeistą vietą. Tendonitas Tendonitas atsitinka, kai sausgyslių uždegimas ar sudirginimas. Tai dažnai sukelia pernelyg didelė vartojimo rizika.

Kilus sausgyslių keliui gali pasireikšti skausmas ar nemalonus pojūtis, lenkimas, pratęsimas arba kojos pakėlimas. Meniscus ašaros Menisci sugadinimas yra tikrai įprastas sporto sužeidimas, ypač sporto šakose, kai staigūs greičio pokyčiai arba judėjimas iš vienos pusės į šoną gali sukelti jų plyšimą.

Meniskus sužalojimai dažnai pasireiškia kartu su sunkiais įtrūkiais, ypač susijusiais su ACL. Menizo sužeidimai gali sukelti jautrumą, įtampą ir patinimą kelio priekyje.

Publikacijos

Kartais skystis kaupiasi aplink kelio tai vadinama efuzija. Lūžių ir išsiplėtimas Lūžis yra įtrūkęs, sulaužytas arba suskaidytas kaulas ir paprastai diagnozuojamas rentgeno spinduliais. Jums gali kilti sunkumų perkeliant šį kaulą ir galbūt skausmas. Patelaro dislokacija atsiranda, kai kaklelis kneecap yra sukimba prie kelio sąnario pusės sukamaisiais ar tam tikru smūgiu. Kartais jis grįš į savo įprastą padėtį, tačiau paprastai jį prireiks gydytojas.

Simptomai yra patinimas ir daug skausmo kelio priekyje. Paprastai jūsų kelio pusėje bus nenormalus išstūmimas, ir jūs negalėsite vaikščioti. Kremzlių traumos Kartais mažas kaulo ar kremzlės gabalas suminkštinamas arba sulaužomas nuo kaulo pabaigos, sukeliantis ilgalaikius kelio skausmus. Tai vadinama osteochondritu dessikanais OCD. OCD simptomai yra skausmas; patinimas; negalėjimas prailginti kojos; ir sustingimas, gaudymas ar išsiveržimas su kelio judesiu.

Gydymas gali apimti kelio nuleidimą, porą mėnesių dėvimą, o kartais ir vyresnio amžiaus paauglius. Chondromalacia patellae atsiranda, kai kelių sąnario kremzlės minkština dėl traumų, raumenų silpnumo ar pernelyg ilgo naudojimo, o patelės ir šlaunikaulio gali trintis.

Tai sukelia skausmą ir skausmą, ypač kai žmogus važiuoja laiptais ar kalva. Gydymas kelio traumos būti chirurginis. Bursitas Bursa yra maišas, užpildytas skysčiu virš nosies, kad būtų išvengta trinties. Jei kelio bursa tampa sudirgusi ir patinusi dėl pernelyg didelės arba nuolatinės trinties, ji gali išsivystyti į būklę, vadinamą bursitu.

Simptomai, susiję su bursitu keliuose, yra šiluma, švelnumas, patinimas ir skausmas kojos kampo priekyje. Osgood-Schlatter ligos Osgood-Schlattero liga yra skausminga sutrikimas, kurį sukelia pasikartojantis stresas blauzdikaulio priekiniame gale, kur patelių sausgyslės jungiasi prie kaulo.

Dažniausiai tai vyksta jauniems sportininkams nuo 10 iki 13 metų amžiaus. Simptomai yra žemo kelio sąnario patologija, kuri yra skausminga liečiant kelio traumos yra skausminga ir su veikla. Skausmas atpalaiduojamas su ramybe. Ką daryti gydytojai? Gydytojas gali daryti kitokius dalykus, kad suprastų, ar kas nors turi kelio traumą. Traumos sutrikimas paprastai priklauso nuo traumos tipo.

Jei jūs sužeistas kelis, gydytojas užduos klausimus apie savo simptomus, įskaitant tai, kelio traumos yra jūsų įprastinė veikla, ypač į visas sporto rūšis, kurias žaidžiate. Gydytojas taip pat norės kelio traumos apie kitas sveikatos būklę, dėl kurios atsiranda kelio skausmas.

Tada gydytojas patikrins skirtingas savo kelio dalis, patikrins kaulus, raiščius ir sausgysles dėl bet kokių traumų požymių. Gydytojas greičiausiai sulils, sukirs ir pasuks savo kelio, ieškodamas nestabilios kelio sąnario požymių.

Kelio traumos

Gydytojas gali paprašyti vaikščioti, pasisukti ar pritūpęs, kad jis galėtų lengviau pažinti jūsų kelius. Kartais gydytojai užsisakys rentgeno spindį, kad gautų gerą kelio kaulų vaizdą. Dėl traumų, pvz.

1. Gydymas žaizdų sąnarių
2. Avicena receptus iš sąnarių skausmas
3. Spausdinti Po kelio traumos — sarkoma Shutterstock nuotr.
4. Bičių Nuodai gydomųjų pleistrų.

Prisiminti RICE: R est C ompression E levation RICE reiškia, kad reikia kiek įmanoma ilgesnį savo kelio laiką, keletą dienų naudokite ledo paketus, kad sumažintumėte patinimą, naudokite suspaudimo ACE tvarsčius ir pakabinkite koją ant pagalvių ar kitų minkštų daiktų. Dėl uždegimo ir skausmo gydytojas gali rekomenduoti kelio traumos vaistus, tokius kaip ibuprofenas.

Kitas kelių kelio traumų gydymas gali būti susijęs su kelio imobilizatoriaus tokio tipo kaip petneša ar įvorė, kad jūs apsisukaite ant kojos, kad jo nejudėtų per daugarba dėvėti dauguma kelias savaites.

Jūs taip pat turėtumėte naudoti ramentus, kad apsistotųsi šiek tiek laiko. Jei randate daugiau rimtų kelių sąnarių, gydytojas gali rekomenduoti pamatyti gydytojas, specialiai apmokytas kaulų ir sąnarių ligų gydyme, taip pat vadinamas ortopedu.

Po kelio traumos – sarkoma

Ortopedai rūpinasi daugeliu rūšių kelių traumų, ypač susijusių su sportu ir įvairiais nelaimingais atsitikimais. Artroskopija Jei reikia, ortopedas atliks artroskopiją - operacijos tipą, kuris tiesiogiai pažvelgia į jūsų kelio sąnario vidų.

Atliekant artroskopiją, ortopedas pirmą kartą atlieka kelio traumos kelio atidarymą ir į sąnarių kapsulę įterpia artroskopą, mažą vamzdžio formos įrankį.

Artroskopas turi apšviestą vaizdo kamerą galinėje dalyje ir yra prijungtas prie televizoriaus ekrano, kurį chirurgas žiūri perkeldamas sritį, norėdamas tiksliai nustatyti kelio problemą. Dauguma laiko gydytojas gali išspręsti problemą procedūros metu, pvz.

Suaugusiųjų ortopedai-traumatologai Kaune

Kai gydoma raišteliu ir meniskų ašaromis bei kitais sunkiais kelio traumų atvejais, artroskopija sumažina pooperacinį skausmą ir atstatymo laiką. Ortopedas taip pat gali atlikti atvirą operaciją ant kelio, leidžiančią jam pamatyti žalą be televizoriaus ekrano pagalbos. Fizinė terapija Priklausomai nuo kelio traumos tipo, kelio traumos gali rekomenduoti reabilitacinę fizinę terapiją. Dirbdami su fizioterapeutu, jūs atliksite konkrečius pratimus, skirtus jūsų kelio sąnariai per savo judesių diapazoną, kad išvengtumėte standumo ir randų, kai kelis gydosi.

Jums taip pat gali prireikti atlikti reguliarias pratybas, kad ištiestų ir sustiprintų raumenis aplink kelius. Fizinė terapija paprastai naudojama padėti asmeniui atsigauti po operacijos. Galite kelti pavojų jūsų keliui, kad galėtumėte grįžti į savo įprastą gyvenimą. Tačiau bandant paspartinti atsigavimą po sužalojimo ar operacijos gali pakenkti ateities sužalojimams ir dar labiau išplėsti gijimo procesą.

Rimtai kreipkitės į savo gydytoją arba fizioterapeuto nurodymus ir nesukelkite pavojaus sveikatai, grįždami į savo įprastą veiklą prieš pradėdami kelio traumos sveikatos priežiūros specialistu.

Kelių sužalojimų prevencija Kelių traumų prevencija nuo pat kelio traumos yra daug mažiau skausminga ir daug mažiau vargo nei chirurginė operacija.

Jei žaidžiate sporto varžybose, visuomet dėvėkite tinkamą apsauginę įrangą. Knepės ir blauzdos apsaugai taip pat šalmai ir kitos apsauginės priemonės padės apsaugoti jus nuo sužalojimų. Jūs taip pat norite įsitikinti, kad naudojate palaikomus batus, kurie yra geros būklės ir tinka jūsų sportui.

Kalbant apie tavo treniruotes, visada kelio traumos ir atvėsti, ir nepamirškite, kad lėtai dirbate savo mokymo programoje. Staiga padidinus treniruočių intensyvumą ar trukmę, galite sužaloti per daug. Pabandykite svorį, kad sustiprintumėte savo raumenis ir tempimą, Pilatesą ir jogą, kad pagerintumėte lankstumą, nes stiprios, lanksčios raumenys padeda išlaikyti ir apsaugoti sąnarius.

Jei žaidžiate tik vieną sportą, pabandykite kondicionuoti ir mokytis ištisus metus - net jei jis yra žemesnio intensyvumo nei per varžybas - palaikykite koordinavimą ir pusiausvyrą. Tokiu būdu jūsų varžybų sezono metu jūs mažiau tikėtumėte sužeisti save.

Auginant vaikus ir paauglius, disbalansas raumenų lankstumo ir stiprumo gali sukelti sužeidimus ir uždegimą dėl per didelio naudojimo.

• Kelio traumos - Paaugliai
• Doppel herz aktiv gliukozaminas chondroitino atsiliepimai
• Šaltinis: siauliai.
• Skausmo malšinimas
• Ogulov gerklės sąnarių

Reguliarus tempimas gali padėti. Po traumos ar operacijos išgydo, taip pat svarbu tęsti reguliarų tempimo ar kondicionavimo programą, kad būtų išvengta kitos sužalojimo. Taip pat galite išvengti kelio traumų. Jei jūsų sportas turi daug šokinėti, būtinai sulenkite kelius, kai nusileidžiate, o tai reiškia, kad ACL slėgis.

Kelio traumos - jau ne nuosprendis | joniskiokrepsiniomuziejus.lt

Ar turite sportuoti dažniausiai šonus ar suktis? Naudokitės savo sąnariais, kad nudūžtumėte ir sulenktumėte kelius ir klubus, taip sumažindami raumenų traumos tikimybę. Jei pastebėjote kelio traumų ar kelio sąnario požymius, pasakykite savo treneriui, tėvui ar gydytojui. Apriboti savo veiklą, kol galėsite gauti gydymą ar diagnozę. Rūpindamasis sužalojimais, iš karto sutaupoma daug problemų ir rūpesčių.