Vaistai nuo ciurnos skausmo. Dominika Balčiūnė
Čiurnos skausmas vaikštant Jei einant skauda kulkšnies sąnarį, būtų protingiausia apriboti sergančios galūnės apkrovą ir kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Taigi pirmiausia būtina mažinti kūno svorį. Tačiau podagra dažniausiai kartojasi - uždegimas gali išsivystyti vis kitame sąnaryje. Galite palengvinti savo būklę, kai skauda ir arba skauda sąnarį naudodamiesi alternatyvia medicina : varnalėšų lapų tepimas ant skaudančio sąnario; mumijos trynimas į pažeistą kulkšnies vietą; druskos ir pušies vonių naudojimas; liaudies receptų, pagrįstų vaistažolių vaistiniais komponentais, paruošimas: paprastasis varpelis, kardas, kraujažolė. Kai kuriose sporto šakose fizinė apkrova kelio sąnariams yra labai didelė. Tyrimai rodo, kad minkštųjų audinių raumenų, raiščių ir sausgyslių pažeidimai vyrauja skeleto-raumenų sistemos traumų statistikos struktūroje.
Dažniausiai pažeidžiami čiurnų, kelio sąnarių, rečiau — riešų, pirštų sąnarių raiščiai, taip pat pirštų, dvigalvio raumens bicepsoAchilo sausgyslės.
- Paprastai pradžioje, t.
- Sniego zona - Pirma pagalba patyrus traumą slidinėjimo trasoje
- Geriau kęsti skausmą ar išgerti nuskausminamųjų ir ar vaistai nuo skausmo gali sukelti priklausomybę?
- Dominika Balčiūnė pataria: seni geri receptai sąnarių gydymui – Širvis
- Ligos alkūnės sąnario pavadinimas
Vaistai nuo ciurnos skausmo raumens, sąnario funkcijos — ligonis negali ištiesti ar sulenkti skaudančios galūnės, negali minti skaudančia koja. Plyšus raiščiui, gali atsirasti sąnario nestabilumas sąnario laisvumas — sąnarys lenkiasi į tą pusę, į kurią lenktis neturėtų, pvz. Sužalota vieta dažnai patinsta.
Patarimai, kaip sumažinti raiščių, raumenų ar sausgyslių patempimo skausmą
Plyšus sausgyslei, po oda gali susidaryti gumbas, tai ne kas kita, kaip nutrūkęs susitraukęs raumuo. Odoje gali atsirasti kraujosruvų. Jau antrąją savaitę po traumos prasideda sausgyslės ar raiščio gijimas, tačiau jungiamojo audinio randas susiformuoja tik maždaug per tris savaites, todėl šiuo laikotarpiu reikia stengtis per daug neapkrauti galūnės, krūvį didinti palengva.
Jei yra kulkšnies raiščių patempimas, prie pilno fizinio krūvio patariama grįžti ne anksčiau kaip po savaičių, o esant raiščių trūkimui, gali prireikti net iki 12 mėnesių visiškam pasveikimui.
Čiurnos skausmas - priežastys, gydymo metodai
Dažniausia raiščių ir sausgyslių sužalojimo komplikacija — dėl netinkamo ar per trumpo gydymo atsiradęs raiščių ir sausgyslių nepakankamumas. Tuomet išlieka nuolatinis sąnario nestabilumas, nuo nedidelės traumos ar kryptelėjimo skausmas bei kiti simptomai atsinaujina. Tyrimai: Sausgyslės arba raiščio sužalojimą gydytojas gali nustatyti išklausęs ligonio pasakojimo bei apžiūrėjęs sužalotą vietą.
Jei sausgyslė patempta ar nutraukta, gydytojas apie tai sužinos, patikrinęs nukentėjusio raumens funkciją pvz. Jei negalėsite to padaryti — sausgyslė yra nuplyšusi. Jei gydytojas įtars raiščių sužalojimą — patikrins, ar neatsirado sąnariams nebūdingo lankstumo pvz.
Vaistai nuo ciurnos skausmo atvejais, kai gydytojas abejoja, ar be sausgyslių ir raiščių sužalojimo nėra dar ir kaulų lūžimo, Jums bus atliktos rentgeno nuotraukos ar kiti tyrimai.
Kaip gydoma? Pažeisti sąnariai sutvirtinami, subintuojami elastiniu bintu ar specialiu įtvaru, kartais uždedamas gipso įtvaras, laikomas dieną.
Reikia kovoti ne su skausmu, o su jį sukeliančiu uždegimu
Skausmui malšinti rekomenduojamas šaltis ant sužeistos vietos, kai kuriais atvejais — nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Jo tikslas — pagerinti sužalotos galūnės būklę bei sugrąžinti buvusią jėgą ir lankstumą.
Skiriama speciali mankšta, fizioterapinės procedūros. Jei susižeidėte kelį ar čiurną, naudokitės ramentais.
Tendinitas (sausgyslių uždegimas). Simptomai, priežastys, eiga ir gydymas
Pirmomis dienomis koją ar ranką laikykite kiek pakėlę — pasidėkite ant pagalvės. Tai sumažins galūnės tinimą. Sumažėjus skausmui ir atslūgus tinimui, reikia pradėti mankštintis.
Gydytojas-kineziterapeutas pamokys Jus pratimų, kuriuos reikėtų daryti kasdien, po kelis kartus. Šie pratimai skirti ne tik sugrąžinti galūnės jėgai bei lankstumui, jie taip pat sumažina tinimą, neleidžia sąnariui sustingti.
Minkštųjų audinių traumos: gydymo principai ir taktika
Grįžti prie normalaus fizinio krūvio rekomenduojama tik tuomet, kai pasiektas buvęs sąnario lankstumas, judesių amplitudė, jėga. Neapkraukite sąnario visa jėga, jei dar jaučiate skausmą. Uždėkite ją ant gydymas sąnarių ir raiščių pėdos vietos 20 minučių kartus per dieną. Nelaikykite ledo pūslės ilgiau gali būti nušalimas ir nedėkite tiesiai ant odos — apvyniokite rankšluosčiu ar kt.