Sąnarių skausmas pirmąją pagalbą
Jei pulsą galima užčiuopti miego arterijoje, o nukentėjusysis savarankiškai nekvėpuoja, įpūskite orą kas 5 s. Kuo mažiau judėjimo, tuo didesnė tikimybė, kad žmogus patirs sąnarių skausmus. Ar sąnarių sveikatą lemia oras? ŽIV patekęs į žmogaus organizmą naikina baltuosius kraujo kūnelius T-limfocitus , imuninėje sistemoje kontroliuojančius infekcijas. Jei žmogus netenka sąmonės, kviesti greitąją pagalbą.
Žmogaus stuburas turi būti pakankamai judrus, kad kūnas galėtų įvairiai judėti, ir kartu būti stabilus bei tvirtas, nes per vidinį stuburo kanalą eina nugaros smegenys. Šį diską sudaro skaidulinis fibrozinis žiedas periferijoje, juosiantis centre esantį darinį, vadinamą drebutiniu branduoliu.
Fibrozinis žiedas sudarytas iš tvirtų, bet kartu elastingų jungiamojo audinio skaidulų. Jis tvirtai jungia vieną šalia kito esančius slankstelių kūnus, o drebutinis branduolys užtikrina paslankumą ir susilpnina smūgio poveikį, atliekant judesius bei šuoliukus. Tai sumažina elastingumą, disko tamprumą, sugebėjimą silpninti smūgio poveikį ir priartina disko senėjimo procesus. Šie pakitimai vyksta todėl, kad sutrinka tarpslankstelinio disko medžiagų apykaitos procesai bei mityba.
Tarpslankstelinio disko medžiagų apykaitos procesų sutrikimas tiesiogiai susijęs su skysčių apykaita kraujo, limfos, tarpląstelinio skysčio judamajame ir atramos segmente JAS. Šis segmentas — tai du slanksteliai, tarpusavyje sujungti tarpslanksteliniu disku, tarpslanksteliniais sąnariais, raiščiais ir raumenimis, sudarančiais vientisą funkcinį judamąjį darinį. JAS medžiagų apykaitos procesų sutrikimui turi įtakos tokie veiksniai, kaip: segmento judrumo sutrikimas, per didelė netinkama apkrova šio segmento elementams, kenksmingų fizinių ir cheminių veiksnių poveikis, uždegimas, bendra organizmo intoksikacija.
Kai organizme daug skausmas ir pokyčiai sąnariuose medžiagų, kraujas ir limfa tirštėja ir užsibūna JAS, sutrinka normali skysčių apykaita. Tai skatina disko ir kremzlių mitybos sutrikimą, jų priešlaikinį senėjimą bei susidėvėjimą. JAS audiniai tampa pažeidžiami, gali atsirasti mikrotraumų, net esant įprastam fiziniam krūviui.
Segmento srityje, kaip atsakas į pažeidimą, kyla vietinis neinfekcinis sąnarių skausmas pirmąją pagalbą procesas, kurio tikslas — pašalinti pažeidimą. Bet pats uždegimas sukelia veninio kraujo bei limfos sąstingį, atsiranda paburkimas ir audinių, esančių aplink pažeistą segmentą, skausmas. Sąstingis ir ribotas JAS judėjimas pažeidžia disko maitinimą — susiformuoja patologinis ratas.
Dėl neigiamų procesų poveikio diskui, spaudimo, nusilpusių organizmo apsauginių reakcijų fibrozinis žiedas gali išsitempti ar netgi plyšti. Labai didelį spaudimą diskas patiria žmogui sėdint, ypač kūnui palinkus į priekį, keliant sunkumus, ypač sąnarių skausmas pirmąją pagalbą rankomis, staigiai pasisukus, taip pat ilgą laiką išbuvus nepatogioje pozoje. Netekęs elastingumo diskas, patirdamas spaudimą, pradeda suktis į deginimas kojos skauda sąnarius pasipriešinimo pusę, o drebutinis branduolys pasislenka į išsitempusio fibrozinio žiedo pusę, sudarydamas išvaržą disko protruziją.
Sunkiais atvejais drebutinis audinys perplėšia fibrozinį žiedą ir išsiveržia į išorę disko ekstruzija. Rimčiausių bėdų organizmas patiria atsiradus užpakalinei ar įstrižajai disko protruzijai ar ekstruzijai.
Stuburo tarpslankstelinio disko išvarža spaudžia arba tempia nugaros smegenų nervų šakneles ir sausgysles, įtempia kietąjį nugaros smegenų dangalą. Tokiu būdu ir kituose aplink esančiuose audiniuose kyla neinfekcinis aseptinis uždegimas, sutrinka vietinis veninio kraujo ir limfos nutekėjimas, sąnarių skausmas pirmąją pagalbą smegenų nervų maitinimas.
Jautrumo sutrikimai: deginimas, padidėjęs ar sumažėjęs odos jautrumas tam tikrose vietose, pojūtis, tarsi po kūną ropotų skruzdėlės. Galūnių, susijusių su pažeistu nervu, silpnumas, raumenų trūkčiojimas, traukuliai. Laikysenos pokyčiai, iškrypęs stuburas. Galūnių ir stuburo judesio amplitudės apribojimai. Dažniausiai tarpslankstelinio disko išvarža atsiranda kaklo ar juosmens dalyje.
Liga vystosi dviem etapais.
Per pirmą etapą kyla skausmas kaklo arba juosmens srityje. Tai reiškia, kad prasidėjo degeneracinis — distrofinis procesas. Tarpslanksteliniame diske atsiranda įtrūkimų, sumažėja tvirtumas ir elastingumas. Šie skausmai gali netikėtai liautis. Antras ligos etapas prasideda stipriais nuolatiniais skausmais toje vietoje bei pažeisto nervo srityje. Dažnai sąnarių skausmas pirmąją pagalbą tirpimas, deginimas, dilgčiojimas ten, kur yra pažeistas nervas, mažėja odos jautrumas ir raumenų, veikiamų pažeisto nervo, jėga.
Norėdamas išvengti skausmo bei atpalaiduoti užspaustą nervą kūnas išsikreipia, sumažėja stuburo ir galūnių judesių amplitudė. Pajutus pirmuosius aprašytus požymius, būtina iš karto kreiptis į gydytoją, kad būtų nustatyta tiksli diagnozė, sąnarių skausmas pirmąją pagalbą šie simptomai gali kilti ir dėl kitų ligų.
Pasitelkus šiuolaikinius diagnostikos metodus, galima tai padaryti pakankamai lengvai: Rentgenu nustatoma stuburo būklė, bet sąnarių skausmas pirmąją pagalbą per mažai informacijos apie stuburo diskų būklę.
Magnetinio rezonanso tyrimas geriau parodo minkštųjų audinių būklę: nugaros smegenų ir nervų bei tarpslankstelinių diskų būklę. Kompiuterinės tomografijos tyrimų pagalba lengviau įvertinti kaulinio audinio būklę.
Tačiau organizmas stipriai veikiamas spindulių. Elektroneuromiografija ENMG įvertina nervų funkciją: kaip efektyviai nervais perduodami signalai, koks nervo atsakas į dirginimą.
Deja, šio tyrimo metu fiksuojami tik stiprūs pažeidimai. Kai pagrindine skausmo priežastimi įvardijamas audinių uždegimas ir paburkimas rekomenduojama lašelinės pagalba skirti tokį medikamentinį gydymą: sol.
Pateisinamas ir vietinis hormoninių priešuždegiminių vaistų skyrimas į pažeistą sritį, kurioje stebimas didžiausias audinių uždegimas, paburkimas ir kraujo sąstovis, atsiradęs dėl disko spaudimo į nervinę šaknelę. Ūmiausio patologinio proceso fazei silpstant, mažėjant skausmui ir kitiems simptomams, būtina po truputį pereiti prie individualiai parinktų reabilitacinių priemonių: šiuolaikinės manualinės terapijos, refleksoterapijos, kineziterapijos, masažo, fizioterapijos, hirudoterapijos apie šias gydymo sritis, skaitykite žemiau.
Būtina pašalinti visus faktorius, stiprinančius skausmą ir didinančius neurologinius sutrikimus. Būdami namuose judėkite tik esant būtinybei ir tokiu būdu, kuris sukelia mažiausiai skausmo, pavyzdžiui, keturpėsčia. Dažniau pasirinkite pozas, kurios ne tik neprovokuoja, bet ir mažina skausmo sindromą bei neurologinius sutrikimus.
Kiekvienam pacientui tinkančios pozos ir judėjimo būdas yra individualūs. Jei simptomai silpsta, reiškia pasirinkta poza ar judėjimo būdas tinkamas, jei simptomai aštrėja — priešingai. Ūmaus skausmo fazėje rekomenduojamas lovos režimas. Jei esate priversti judėti, galite naudoti fiksuojančius korsetus, siekdami tausoti, apsaugoti uždegiminę zoną. Fiksuojantį korsetą galima pasigaminti ir namų sąlygomis.
Akmenės rajono greitosios medicinos pagalbos centras
Jums reikės sukarpyti paklodę 15 cm platumo juostomis. Juostas susiūti viena su kita, kad gautųsi ilgas medžiaginis tvarstis.
Sąnariai jungia du ir daugiau kaulų, leidžiančių juos lankstyti ir laisvai judėti. Bėgant metams sąnariai dyla, jų visiškai atstatyti tampa neįmanoma, todėl norint išvengti skausmo, jais reikėtų rūpintis nuolat.
Šiuo tvarsčiu ne mažiau kaip 3 kartus turi būti aprišamas juosmuo. Apjuosiant juosmenį pacientas turi būti tokioje pozoje, kuri jam mažiau skausminga, pavyzdžiui, stovint keturiomis.
Reumatologas
Priklausomai nuo to ar simptomai aštrėja, ar silpnėja Jūs galite arba suveržti, arba atlaisvinti įtvarą. Idealu, jei įvertinant neurologinę būklę būtų ieškoma ne tik nervo kompresijos sindromo, bet atliekamas ir raumenų grandinių testavimas pirminėms priežastims surasti. Gydydamas stuburo išvaržas jau ilgiau kaip 20 metų įsitikinau, kad bet kurio metodo panaudojimas turi būti pagrįstas ir kiekvienam pacientui parinktas individualiai. Profesinėje praktikoje aš naudoju unikalią kineziologinio raumenų testavimo metodiką, kurią pritaikius, 87 proc.
Jei vidaus organas ar slankstelis veikia normaliai, tai sąnarių skausmas pirmąją pagalbą jais susijęs raumuo stiprus. Jei organo funkcija pažeista, tai raumuo darosi silpnas.
Testuojant raumenis galima nustatyti negalavimo priežastis bei padarinius.
- ŪMUS SKAUSMAS DĖL STUBURO IŠVARŽOS? | Lakstausko Klinika
- Svarbiausia identifikuoti skausmą sukeliančią priežastį Su vienokiais ar kitokiais sąnarių skausmais susiduriame bene kiekvienas.
- Rotatorių manžetės raumenys
- Jūsų sveikatos problemų sprendimas – gerose rankose! | Baltijos Amerikos Klinika
- Artritas ir alkūnės sąnario kas tai yra
- Rankinis terapeutas gydymas artrozės
- Peties sąnarių skausmas rankomis iškilusis
- joniskiokrepsiniomuziejus.lt - Kelio sąnario skausmas
Tai suteikia galimybę gydyti ne tik tą vietą, kur liga progresuoja, bet ir pašalinti priežastį, dėl kurios taip nutiko. Tokia diagnostika tiksliai nustato manualinio poveikio vietą, būdą bei kryptį, taip pat individualiai nustato akupunktūrinius taškus ir kitus galimus poveikio būdus. Deja, daugelis žmonių ir net gydytojų turi neigiamą nuostatą manualinės terapijos atžvilgiu, ypač taikant manualinę terapiją tarpslankstelinio disko išvaržos gydymui.
Tam yra dvi priežastys. Pirmoji — tai nepakankamos žinios apie metodus ir šiuolaikinės manualinės terapijos galimybes. Manualinė terapija — tai nėra vien manipuliacinės technikos, kurių metu taikomas didelio greičio, mažos amplitudės judesys, lydimas garsinio fenomeno: trakštelėjimo ar pokštelėjimo. Antroji priežastis ta, jog manualinė terapija yra galingas instrumentas ir nesavalaikis, nekorektiškas arba netikslus jos panaudojimas gali turėti neigiamų pasekmių beje, kaip ir bet kurio kito metodo netinkamas panaudojimas.
Tarkime tose situacijose, kai yra spaudžiamas ir įtempiamas nervas, judesys į vieną pusę gerina situaciją, o judesys į kitą pusę — situaciją dar labiau pablogina.
ŽIV sukelia AIDS — įgytą akvizitinį imunodeficito sindromą, pasireiškiantį įvairiomis oportunistinėmis infekcijomis, navikais ir kitomis ligomis. ŽIV patekęs į žmogaus organizmą naikina baltuosius kraujo kūnelius T-limfocitusimuninėje sistemoje kontroliuojančius infekcijas. ŽIV infekcijai progresuojant imuninė sistema palaipsniui silpsta ir organizmas tampa nepajėgus apsiginti nuo infekcijų ar ligų. Limfocitai yra pagrindinės specifinio imuninio atsako ląstelės, nes jos vienintelės gali specifiškai atpažinti ir atskirti įvairias svetimas medžiagas, patenkančias į organizmą. Limfocitai lemia organizmo imuninio atsako įvairovę, specifiškumą, atmintį.
Todėl mes prieš pritaikydami bet kokią manualinę manipuliaciją visų pirmą atliekame visą eilę testų, kad galėtume įvertinti numatomos poveikio priemonės pasekmes nerviniam ar bet kuriam kitam organizmo audiniui.
Tokie testai padeda mums tiksliai parinkti techniką ir atstatomojo judesio kryptį. Akupunktūra — veiksmingiausia priemonė siekiant padėti kenčiantiems nuo tarpslankstelinio disko išvaržos. Šis metodas naudojamas jau daugiau nei metų. Akupunktūra gali būti taikoma bet kurioje susirgimo stadijoje. Šio metodo dėka suaktyvinami paties kūno resursai. Metalinės adatėlės, subestos į biologiškai aktyvius taškus, sužadina kūno savireguliacinius gebėjimus: pašalinama perteklinė raumenų įtampa, pagerėja kraujotaka, atsistato sąnarių, nervų, vidaus organų padėtis ir paslankumas.
Kitos naujienos:
Akupunktūra stimuliuoja kūną išskirti priešuždegimines ir skausmą mažinančias medžiagas. Kiekvienam pacientui akupunktūriniai taškai turi būti parenkami individualiai.
Skauda klubo sanarius?
Vėliau, poūmės fazės metu, tinkama ultragarso terapija. Ultragarsas mažina skausmą, uždegimą ir tinimą, audinių spazmus, nuskausmina, pagreitina medžiagų apytaką, didina audinių rezorbciją todėl greičiau ir geriau veikia paskirti vaistaidėl jo poveikio kinta vietinis kūno pH, fermentinės sistemos, pagerinama kaulinio audinio konsolidacija. Klinikoje išvystyta kombinuoto povandeninio stuburo tempimo ant nuožulnios plokštumos sistema.
Šiam techniniam sprendimui suteiktas patentas Nr. Prieš paskiriant stuburo tempimą, būtina atlikti specialius testus ir įvertinti nervo atsaką į ištempimą bei individualiai parinkti stuburo tempimui reikalingas poveikio kryptis ir jėgas.
Teisingai ir kokybiškai atlikus stuburo tempimą sumažėja spaudimas diske ir paties disko spaudimas į nervinę šaknelę, suaktyvėja medžiagų apykaita, atsistato disko aukštis. Dar vienas rinkinys tiems, kurių išvarža kaklo srityje ir t. Tokių standartinių pratimų skyrimas dažniausiai nėra pateisinamas.
Atliekant judesius juda ne tik raumenys ir kaulai, tačiau ir patys nervai taip pat dalyvauja judėjime. Tad vieni judesiai gali atlaisvinti užspaustus nervus ir jiems lieka daugiau erdvės judėti, kiti — priešingai gali situaciją pabloginti. Prieš sudarydami kineziterapijos programą mes testuojame kaip konkretūs pratimai veikia pažeistą nervinį audinį.
Tuomet, vadovaudamiesi autorine klinikos kineziterapijos sistema, visą programą suskirstome į tris etapus: Pirmojo etapo metu pacientas yra mokinamas atlikti tam tikrus pratimus, kurie mažina raumenų įtampą, intraertminius spazmus bei koreguoja kvėpavimo stereotipą.
Antrojo etapo metu mokiname judesių, kurie padeda atlaisvinti užspaustus nervus ir pagerina nervinio audinio paslankumą. Ir tik trečiojo etapo metu skiriami pratimai, kurie gerina sąnarių, raumenų, raiščių būklę, jų elastingumą, jėgą ir ištvermę. Įvertinus patologinio proceso stadiją bei specifiką, masažas gali būti skiriamas kaip gydymo dalis, būtinai nurodant konkrečias vietas bei poveikio audiniams būdus. Jei masažo metu per daug stipriai atpalaiduojamas arba aktyvuojamas miotoninis raumenų sąnarių skausmas pirmąją pagalbą — gali kilti neigiamų pasekmių.
Masažo paskirtis — formuoti lokalias miofiksacijas pažeisto disko zonoje, tai yra, taip veikti raumenis, kad atsirastų lokalių raumenų stabilumas, šalinantis tempiantį ar spaudžiantį poveikį nerviniam audiniui. Jei po masažo sustiprėja nervo sudirginimo simptomai skausmas, jautrumo sutrikimaireikėtų tokio masažo atsisakyti. Mūsų klinikoje sukurtos ir ištestuotos specifinės masažo metodikos, padedančios pasiekti aukščiau minėtų tikslų. Dėlė dažniausiai prisisiurbia prie tos kūno vietos, kurioje yra didžiausias kraujo sąstovis.
Prisisiurbdama dėlė išskiria specifinę medžiagą — hirudiną, kuris neleidžia kraujui sukrešėti. Toks gydymas padeda pagerinti kraujo mikrocirkuliaciją kraujo tekėjimą mažiausiomis kraujagyslėmis ir kapiliaraissumažinamas audinių uždegimas ir paburkimas, sumažėja nervo spaudimas, pagerėja nervo maitinimas. Deja, šiuo metu mūsų klinikoje hirudoterapija neatliekama.
Paprastai po 3—4 savaičių tikslingo ir teisingo gydymo, skausmai praeina. Tačiau po to būtina dar bent mėnesį vengti sunkaus papildomo fizinio krūvio, staigių judesių, nepatogių pozų, ilgai nesėdėti. Pasibaigus sunkiam ligos etapui, būtina daryti specialius gydomuosius pratimus kineziterapija, kineziologinė kineziterapijagrąžinančius atramos ir judėjimo sistemai judrumą bei stabilumą, gerinančius įtemptų audinių kraujotaką bei elastingumą.
Įvairių gydymo metodų naudojimą, derinimą, seką turi nustatyti ir stebėti gydytojas kiekvienam pacientui individualiai. Žmogaus organizmas turi didžiulius gebėjimo susireguliuoti ir atsistatyti išteklius.