Alkūnė sąnariai skauda raumenis, Alkūnės skausmas - priežastys ir gydymas - Gonartrozė

Vaistą plečiantys vaistai, padedantys atkurti sąnario kraujotaką. Kitaip tariant, po injekcijų, reikėtų tęsti kompleksinį epikondilito gydymą.

Priklausomybė nuo sporto slepia gilesnes problemas 74 Lietuvoje populiarėjant teniso treniruotėms, traumatologai vis dažniau sulaukia pacientų, besiskundžiančių alkūnės skausmais. Vadinamasis alkūnės epikondilitas — vienos iš dilbio sausgyslės, kuri tvirtinasi prie žastikaulio lateralinio epikondilouždegimas.

Pagrindinė jo priežastis — pernelyg didelis dilbio raumenų apkrovimas. Dažniausiai kenčia teniso mėgėjai Apie alkūnės epikondilitą, anot ortopedo-traumatologo, praneša skausmas išorinėje ar vidinėje alkūnės pusėje, kuris paūmėja judinant plaštaką.

• Terapinės gimnastikos.
• Išvarža arba išsikišęs tarpslankstelinis diskas.
• Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie alkūnės sąnario epikondilitą?
• "TENISININKO ALKŪNĖ" | joniskiokrepsiniomuziejus.lt - Rūpinkis savo grožiu ir sveikata!
• Sąnarių ir jų gydymas liaudies gynimo

Medialinį epikondilitą sukelia lenkiamųjų dilbio raumenų perkrova, kuri provokuoja skausmą vidinėje alkūnės pusėje. Pirmas prevencijos žingsnis — tinkamas apšilimas Pasak pašnekovo, pagrindinė klaida, galinti lemti alkūnės epikondilito atsiradimą, yra nepakankamas kūno paruošimas prieš intensyvią treniruotę.

Antroji klaida, gydytojo teigimu, yra tai, kad atsiradus alkūnės skausmams, žmonės per vėlai kreipiasi į specialistus. Negydomas epikondilitas gali užsitęsti nuo 6 iki 24 mėn. Gydymas kelia iššūkių Alkūnės epikondilito gydymas, nepaisant dešimtmečius atliekamų tyrinėjimų, išlieka viena iš daugiausiai iššūkių keliančių problemų.

Jei skauda alkūnės ir keliai, galimos priežastys ir ką daryti

Ortopedas traumatologas J. Vaičiulis rekomenduoja epikondilitą gydyti kompleksiškai. Tačiau gali padėti įvairios skirtingų gydymo metodų kombinacijos. Esu linkęs gydymą skirstyti į kelis etapus — jei neveiksmingas vienas gydymas, nedelsiant bandomas kitas. Pradėti patariama nuo mankštos ir tempimo pratimų, kuriais bandoma atkurti raumens ilgį bei pagerinti kraujotaką.

Pratimus galima pradėti daryti iškart, kai tik leidžia skausmas. Antras gydymo etapas — į skausmo židinį leidžiant kortikosteroidų injekcijas.

Kodėl skauda sąnarius?

Tačiau tyrimų rezultatai rodo, kad daugiau nei pusei pacientų, gydytų kortikosteroidų injekcijomis, epikondilito simptomai po kurio laiko atsinaujino. Gydymui — paties paciento kraujas Vis dėlto, ligos atvejų daugėjant, pasitelkus pažangiausias technologijas atrandami ir nauji gydymo būdai.

Vienas jų — PRP trombocitų prisotintos kraujo plazmos injekcijos. Į skausmo alkūnė sąnariai skauda raumenis esančią sausgyslę suleista trombocitais papildyta plazma išleidžia augimo faktorius, kurie organizme sužadina natūralius atsinaujinimo procesus, skatina audinių gijimą, mažina skausmą ir uždegimą.

Epikondilitas

Naudojant šią technologiją naudojamas regeneratyvinis priešuždegiminis serumas, gaunamas iš artrozė arba nykščio artritas autologinio savo paties kraujo. Šis autologinis kondicionuotas serumas sušvirkščiamas į uždegimo apimtą vietą.

Kadangi serume yra daug vertingų autologinių interleukinų imuninės sistemos baltymų, aktyvinančių įvairių tipų leukocitus ir augimo faktorių, tai ypač suaktyvina gijimo procesus. Vis dėlto gydytojas pabrėžia, kad jei nė vienas iš gydymo metodų nepadeda ilgiau nei 6 mėn.

Todėl vos pajutus pirmuosius ligos simptomus labai svarbu nedelsti ir kreiptis į gydytoją. Ką valgyti?

Į klausimus atsakys dietistė Vaida Kurpienė. Atsakymų ieškokite Delfi Plius.