Kai alkūnės sąnarius skauda
Tai, savo ruožtu, sukelia skausmą ir riboja judumą. Pradėti patariama nuo mankštos ir tempimo pratimų, kuriais bandoma atkurti raumens ilgį bei pagerinti kraujotaką. Suplyšęs kamštis Diagnozė ir eiga Kadangi alkūnės skausmą gali sukelti labai įvairios priežastys, svarbu tinkamai atlikti diagnozę, kad būtų galima imtis tinkamų skausmo malšinimo priemonių. Alkūnės sąnario navikas niekada neatsiranda be aplinkybių.
Ūminis sužalojimas, pvz. Vėliau jie gali rekomenduoti laikyti alkūnę nejudančią stropuose ar petnešose savaites. Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas taip pat gydys lūžį, pertvarkydamas kaulą ir imobilizuodamas jį, kol jis užgis.
Jie gali pasirinkti sulaužytą kaulą tinku arba metaline plokštele ir varžtais. Nuėmęs petnešą, diržą ar gipsą, žmogus gali pagalvoti apie kineziterapiją, kuri padeda padidinti judesio amplitudę ir pagerinti sąnarių stabilumą. Pasikartojantis judesys arba per didelis naudojimas Skauda tailbone gali nudžiuginti sąnarius judesiai, pavyzdžiui, svarmenų mėtymas ar kilnojimas, gali pažeisti alkūnės sąnario dalis, ypač sausgysles.
- Šį sutrikimą sukelia lenkiamųjų dilbio raumenų perkrova, kuri provokuoja skausmą vidinėje alkūnės pusėje.
- Ką kiekvienas mūsų turėtų žinoti apie alkūnės sąnario epikondilitą?
Keletas pasikartojančių judesių alkūnių traumų yra: Medialinis epikondilitas Medialinis epikondilitas arba golfo žaidėjo alkūnė atsiranda, kai sausgyslėse, sujungtose su medialiniu epikondilu, susidaro mikroskopinės ašaros. Šios ašaros išsivysto iš pasikartojančių judesių ir per didelio vartojimo.
Epikondilas yra bet kokio kaulinio išsikišimo arba didelio iškilimo, esančio kaulo gale, techninis terminas. Medialinis epikondilas yra žastikaulio kaulo gale, esančioje arčiausiai kūno. Sužinokite daugiau apie medialinį epikondilitą čia. Šoninis epikondilitas Šoninis epikondilitas arba teniso alkūnė yra per didelė trauma, dėl kurios mikroskopiniai plyšimai būna sausgyslėse ant išorinio alkūnės krašto.
Alkunes sąnario laisvas kūnas
Abiejų tipų epikondilitai sukelia panašius simptomus, įskaitant: vidinės ar išorinės alkūnės dalies skausmas ar kai alkūnės sąnarius skauda pojūtis skausmas lenkiant riešą į priekį ar atgal skausmas, kuris spinduliuoja nuo alkūnės iki rausvo piršto alkūnė, kuri palietus jaučiasi skausminga ar švelni sukibimo stiprumo praradimas sumažintas judesio diapazonas Sužinokite daugiau apie šoninį epikondilitą čia.
Pernelyg didelis sužalojimas gali sukelti papildomų komplikacijų.
Pasitikrinkite: alkūnės skausmai gali pranešti apie rimtą ligą
Ulnarinis neuritas arba kubitalinio tunelio sindromas yra būklė, sukelianti alkūnkaulio nervo uždegimą. Tai gali sukelti rankos tirpimą ar silpnumą. Kineziterapijos pratimų atlikimas gali padėti sustiprinti dilbio raumenis.
Laikant alkūnę nejudančią petnešomis, galima išvengti papildomų sausgyslių pažeidimų, kol alkūnė gyja. Kai kurios kitos nechirurginio gydymo galimybės apima: vartojant nereceptinius ar receptinius skausmo malšintuvus vartojant kortizono steroidų injekcijas, siekiant sumažinti uždegimą vartojančių trombocitais praturtintas plazmos injekcijas gaunant botulino toksino injekcijas bando šoko bangų terapiją išbandyti masažo terapiją Sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali rekomenduoti operaciją, jei asmens simptomai tęsiasi 6—12 mėnesių, nepaisant to, kad jie išbando pirmiau nurodytas konservatyvias gydymo galimybes.
Epikondilitas
Chirurgija paprastai apima pažeisto audinio pašalinimą iš sausgyslės ar raumens. Chirurgas vėl pritvirtins likusius sveikus raumenis prie epikondilo. Sužinokite daugiau apie šoninio epikondilito pratimus čia.
Spaudos centras Kiek turi sverti vaiko kuprinė? Artėjant mokslo metams specialistė rekomenduoja tėvams atkreipti dėmesį į vaikų laikyseną ruošiant pamokas, o taip pat sekti, kaip vaikai nešioja savo kuprines ir ką į jas dedasi.
Osteoartritas Osteoartritas yra degeneracinė sąnario būklė, kai alkūnės sąnarius skauda, kai sąnario kremzlė nusidėvi arba patiria žalą. Tai yra labiausiai paplitusi artrito forma. Osteoartritas dažniausiai pažeidžia dažnai naudojamus sąnarius, tokius kaip klubai, keliai, riešai ir alkūnės.
Priklausomybė nuo sporto slepia gilesnes problemas 74 Lietuvoje populiarėjant teniso treniruotėms, traumatologai vis dažniau sulaukia pacientų, besiskundžiančių alkūnės skausmais.
Kai kurie osteoartrito simptomai yra šie: nuobodus ar skausmingas sąnarių skausmas sąnarių standumas ir patinimas sumažintas judesio ar lankstumo diapazonas Sužinokite daugiau apie osteoartritą čia. Gydymas Šiuo metu osteoartrito negalima išgydyti.
Tačiau žmonės gali valdyti simptomus: fizinio aktyvumo lygio didinimas.